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Ein Trainingswochenende mit Ulf Evenås Shihan im Aikido Verein in Dortmund

Wie immer ging es am Freitagnachmittag los mit Buki Waza (Waffentechniken) und dem Bokken (Holzschwert). Wir haben die sieben Ken Suburi und Midi und Hidari Ken Awase geübt. Nach einer Pause kamen die Tai-Jutsu-Techniken (ohne Waffen). Jede Einheit begann mit Tai no Henko im Kihon Waza und KI No Nagare. Bei den waffenlosen Techniken, wie Ryote Dori und Tsuki, ging es immer darum, in der eigenen Mitte zu bleiben, die Energie des Angriffs aufzunehmen und den Partner aus dem Gleichgewicht zu bringen.

Alle neun Aikidoka`s aus Hannover waren am Samstagvormittag dabei. Wir haben die ersten zehn Übungen der Jo Suburi, Tsuki No Bu und Shomen No Bu in der Halle trainiert. Dann ging es darum, eine der zehn Kumi Jo als Partnerübung zu üben. Am Sonntag konnten wir auch Ken Tai Jo, eine Waffentechnik mit Holzstab gegen Schwert, draußen ausprobieren.

Samstagabend hat der Takemusu Aikido Verein Dortmund seinen 30. Geburtstag mit einer Diashow gefeiert. Und wie letztes Jahr haben Martin und Jochen zur Feier des Tages Musik gemacht.